Студия пилатес в отеле

Дмитрий Титов, ведущий специалист отдела профессионального оборудования ООО «МФИТНЕС»

Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Упражнения этой системы позволяют при минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, не наращивая объема мускулатуры, развить гибкость и чувство равновесия, улучшить осанку.
Студия пилатеса обычно представляет собой небольшой зал для тренировок. Здесь должно быть предусмотрено оборудование, необходимое для занятий: изотонические кольца, мячи, роллы и специальные тренажеры: реформеры, кадиллаки, пилатес-стулья.

Необходимое условие для залов пилатеса — зеркальные стены и «плавающий» паркет. Также важна правильная система вентиляции. Часть зала необходимо выделить под занятия на крупном оборудовании: реформерах и пилатес-стульях. Подобные тренажеры требуют объемных стационарных площадей.

Группы пилатеса обычно ограничены по количеству одновременно занимающихся клиентов. В большой группе невозможно уделить время каждому клиенту, а для большей части специализированных фитнес-программ необходимо, чтобы инструктор в любой момент мог проконсультировать участников занятия.
При оснащении пилатес-студии в отеле следует максимум внимания уделить крупному оборудованию, поскольку групповые занятия вряд ли будут пользоваться популярностью (если только отель не входит в число тех, кто принимает у себя участников всевозможных фитнес-туров).

Мы рекомендуем использовать следующие новинки оборудования для оснащения студий пилатеса:

Реформер Allegro 2

Реформер Allegro 2 представляет новые возможности в построении программ тренировок благодаря большому количеству упражнений, доступных для исполнения.

Allegro 2 — это интуитивно понятный и легкий в использовании реформер. Он идеально подходит для профессионального использования. От предыдущей модели его отличает новая, легкая в использовании опора для ног и уникальная мягкая система тросов, которая поможет обновить программу обучения пилатесу.

Этот тренажер может использоваться как реформер, а также вместе с трапецией. В данном случае он обеспечивает 95% функционала классического стола «трапеция-кадиллак» без использования дополнительного пространства, что немаловажно в студиях небольшой площади.

Многофункциональный тренажер COREALIGN™

Уникальная новинка CoreAlign™ объединяет в себе пилатес, кардио- и силовую тренировку. CoreAlign™ подходит для улучшения осанки, баланса и функциональности движений. Метод CoreAlign, разработанный известным физиотерапевтом Джонатаном Хоффманом, позволяет выполнять более 200 упражнений различной степени сложности для развития силы и координации, на глубокую растяжку, а также аэробные тренировки с акцентом на мышцы корпуса.

Рама CoreAlign™ включает две направляющие и две каретки, которые могут двигаться независимо друг от друга. Плавное сопротивление создается соединением каждой каретки с эластичными амортизаторами (от 1 до 6). Лестница и диски Rotator Discs позволяют существенно расширить возможности тренажера.

Тренировки с CoreAlign™ могут использоваться для скелетно-мышечной реабилитации, а также на регулярных занятиях для поддержания хорошей физической формы. CoreAlign™ оптимально подходит как для персональных тренировок, так и для небольших групп пользователей с различным уровнем подготовки.

Многофункциональный тренажер ORBIT™

Прочный переносной тренажер Orbit™ может использоваться как для занятий пилатесом, так и для функциональных тренировок. Конструкция Orbit™ позволяет с легкостью скользить в любом направлении — как каретка реформера или ролик для пресса, но без ограничения траектории.

С помощью этого тренажера можно проводить увлекательные тренировки для всего тела, которые позволяют улучшать растяжку, укреплять и всесторонне тренировать тело.